• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud

Down To Earth Magazine

Groene journalistiekUitgave van Vereniging Milieudefensie

Zoek op de site

  • Home
  • Onderwerpen
    • Biodiversiteit
    • Energie
    • Landbouw & voedsel
    • Mensenrechten
    • Milieu
    • Economie
    • Politiek
  • Rubrieken
    • Interview
    • In actie
    • Doe het lekker zelf
    • Opinie
    • Boeken en films
    • Samen eten
    • Columns
  • Magazines
  • Word abonnee
  • Over ons

Home > Magazines > Recept: Kikcurry met groenten

Recept: Kikcurry met groenten

door Michiel Bussink - 15 april 2025

Voor ongeveer zes personen.

Ingrediënten

• 375-500 gr. sperziebonen (vers of uit de diepvries), afgehaald en gehalveerd
• 2-3 paprika’s (mix van kleuren)
• 250 gr. champignons
• 2 uien
• 3 teentjes knoflook
• 1 stuk gember (ca. 1 duimgrootte)
• 1 rode peper
• 1 blik kokosmelk (400 g)
• 1 blik kikkererwten (400 g)
• 1/2 groentebouillonblokje, opgelost in 125 ml water
• 25 g maïzena (ca. 1,5 eetlepel)
• eetlepel kerriepoeder
• 2 theelepels paprikapoeder
• 2 theelepels gemalen komijnzaad
• 2 theelepels gemalen kurkuma
• 2 theelepels gemalen koriander
• een paar takjes verse koriander
• zout en peper
• (olijf)olie
• 125 gr. cashewnoten
• ketjap en sambal naar smaak
• 375-500 gr. zilvervliesrijst

Bereiding

Kook de zilvervliesrijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Haal de sperziebonen af en snijd ze in tweeën. Kook ze 3 minuten, giet af en spoel af met koud water. Snijd de paprika’s in stukjes, de champignons in vieren. Snijd de ui, knoflook, gember en rode peper fijn. Verhit een ruime hoeveelheid (olijf)olie in een grote pan. Fruit de ui, rode peper en gember 5 minuten tot ze zacht en geurig zijn. Roer kerriepoeder, paprikapoeder, kurkuma, komijn en koriander erdoor en bak kort mee. Voeg de champignons, paprika en knoflook toe en bak nog 5 minuten. Voeg de sperziebonen en de uitgelekte kikkererwten toe. Giet de kokosmelk en de groentebouillon in de pan. Laat 10-15 minuten zachtjes koken. Meng 1 eetlepel maïzena met 2 eetlepels water, voeg dit toe aan de saus en roer goed door tot die dikker wordt.

Serveer de rijst met de groentencurry, garneer met cashewnoten, verse koriander en eventueel wat sambal en ketjap.

Kom op de mailinglijst

Schrijf je in voor de D2E nieuwsbrief

Categorie: Recept Tag: kikkererwten curry, vega curry, Vega recept, Vegetarische curry Verschenen in: Down to Earth 88

Michiel Bussink

Michiel Bussink

Michiel Bussink verbouwt eten, geeft workshops over eten en schrijft over eten. Onder andere in zijn boeken 'Lekker Landschap', 'Ik eet dus ik ben' en 'Smaakboek Achterhoeks fruit.

  • Website van Michiel Bussinkmichielbussink.nl
  • Alle artikelen van Michiel Bussink op Down To Earth Magazine

Gerelateerde berichten

Recept

Zoete kastanjeberg, indachtig toekomstige generaties

We waden als mensheid rond in een poel van pijnlijke puinhopen, maar de moed verliezen kan niet. Dus maakt Michiel Bussink een feestelijk nagerecht voor zijn geliefden.

Recept

Recept met vlees- en vegaverwarring

Is een plofkip milieuvriendelijker dan een biokip? Volgens allerlei klimaattabelletjes wel, maar daar ligt een enorme denkfout aan ten grondslag. Zegt Michiel Bussink, die zelf vooral graag kaas eet – ook al niet heel milieuvriendelijk. Vandaar portobello's.
Plastic, Recept

De theezakjesfanaticus

Michiel Bussink is bang dat alle opgehoopte frustratie er binnenkort in één keer uitkomt als iemand hem het nog een keer voorzet: een theezakje van kunststof.

Milieudefensie, we kunnen niet wachten

Down to Earth is een uitgave van Vereniging Milieudefensie

Willem Fenengastraat 19-23
1096 BL Amsterdam
redactie@downtoearthmagazine.nl

Klantenservice

service@milieudefensie.nl
020 6262 620 (ma-do 9.30-16.30)

Direct naar

  • Over ons
  • Word abonnee
  • Disclaimer
  • Privacy en cookies

Socials

  • Facebook
  • LinkedIn
  • RSS

Nieuwsbrief

  • Nieuwsbrief