Anna Vehof
Missie Buitenspelen Natuurlijk!
Waarom is buitenspelen zo belangrijk?
“Kinderen ontwikkelen goede motoriek. Ze bewegen méér en maken meer vitamine D aan, goed voor de botten. Het immuunsysteem wordt versterkt doordat ze met bacteriën en kleine beestjes in aanraking komen. Gevolg: minder allergieën en zelfs minder auto-immuunziekten. Ze moeten voor onverwachte situaties een oplossing bedenken, dat stimuleert creativiteit en oplossend denkvermogen. Een groene omgeving doet stressniveaus dalen en vermindert depressies. Ook spelen kinderen meer met andere kinderen, het liefste zonder volwassenen erbij. Dat leert ze samenwerken en voor zich zelf opkomen. Dit zegt het wetenschappelijk onderzoek, maar gezond verstand vertelt je eigenlijk al dat het klopt.”
Hoe kwam je op het idee hier werk van te maken?
“Ik ben begonnen met Buitenspelen Natuurlijk!, omdat ik merkte hoe weinig kleine kinderen losgelaten worden in een natuurlijke, wat vieze maar oh zo spannende omgeving. Ik bied educatief materiaal en advies op maat voor ouders en organisaties. Persoonlijk heb ik nog een doel: kinderen kennis laten maken met onze prachtige natuur. Ik heb een boekje gemaakt dat ouders mee kunnen nemen ter inspiratie. Dat wordt een serie. Verder groeit de site buitenspelennatuurlijk.nl. Ik bied enkele cursussen, en er komt nog veel meer.”
Wat is jouw rol? Speel je mee?
“Jaaaa! Behalve dat ik verstoppertje, rennen en dollen nog steeds leuk vind (een grasgevecht is zó leuk!), weet ik ook dat je voor de kleintjes het lichtende voorbeeld bent, voor alles. In de eerste jaren is dat het meest effectieve opvoedmiddel: het goede voorbeeld geven. Ik doe dus ook mijn schoenen uit en geniet van het gevoel van modder tussen mijn tenen.”
