Arwen Baggen (44)
Is financieel medewerker bij stichting Reptielen Amfibieën Vissen Onderzoek Nederland (RAVON)
Missie laten zien dat hardlopen en veganisme prima samengaan
Wie zijn de vegan runners?
“Iedereen die veganist is en hardloopt kan lid worden, we hebben zo’n driehonderd leden. We trainen soms samen en doen mee aan hardloopwedstrijden. Door corona kon het een tijdje niet, maar in juli liepen we voor het eerst weer met twee teams mee tijdens de Bijlmerrun. We dragen dan shirts van de vegan runners en soms nemen we ook een spandoek mee. Ook in andere landen zijn groepen vegan runners actief trouwens, zoals in Groot-Brittannië en Duitsland.”
Wat voor reacties krijgen jullie van het publiek en de andere hardlopers?
“Meestal heel enthousiaste. We hebben veel snelle mensen in ons team zitten, die rennen iedereen eruit. Dat is natuurlijk goeie promotie, zo laten we zien dat een veganistische levensstijl heel goed kan zijn voor hardlopers. Sporters hebben veel eiwitten nodig en mensen denken toch vaak dat je die alleen uit dierlijke producten kunt halen. Maar eiwitten zitten ook in tofoe, groenten, brood en havermoutpap bijvoorbeeld.”
Wat kwam bij jou eerst, het veganisme of het hardlopen?
“Acht jaar geleden werd ik veganist, omdat ik gewoon niet meer kon uitleggen aan mijn kinderen waarom we dieren aten. En ook voor de zuivelindustrie worden dieren doodgemaakt, dus dat is net zo erg. Er zijn zoveel goede redenen om veganist te worden, ik vind ze allemaal even overtuigend. Honger in de wereld, de voedselindustrie, dierenwelzijn, het klimaat. En het is dus ook nog eens goed voor je. Toen ik een jaar veganist was ben ik begonnen met hardlopen, terwijl ik daarvoor nog nooit in mijn leven aan sport had gedaan.”
